Simonetta Betti

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Coppie emotivamente intelligenti

Sono quelle coppie che nella loro vita quotidiana sono riuscite a stabilire uno stile di relazione e comunicazione che impedisce ai pensieri e ai sentimenti negativi che esistono in ogni coppia di sommergere i pensieri ed i sentimenti positivi.

I litigi vanno saputi gestire: il conflitto fa parte della vita ed è anche un modo per confrontare i propri pensieri e le proprie emozioni con il partner. Ma devono avere un inizio ed una fine e anche uno spazio di elaborazione di quanto è successo, perché il silenzio uccide la coppia, la rende sterile, arida, indifferente.

Anche un litigio se ben gestito crea un ponte nella relazione: dietro la rabbia, il malessere, il disaccordo ci sono spesso aspettative, sogni, fantasie, desideri che non riescono ad incontrarsi perché non sono mai stati esplicitati.