Simonetta Betti

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Sessualità

Psicoterapia sessuale per il XXI secolo. La Mindfulness

L’ importanza che gli psicologi/psicoterapeuti abbiano una formazione specialistica in Terapia della Sessualità è emersa a seguito di ricerche sulle conseguenze psicologiche dei disturbi della sfera sessuale.

Sessualità e ansia da prestazione

Jon Kabat-Zinn, il fondatore della Mindfulness ha definito la piena coscienza come “ uno stato di coscienza che risulta dal fatto di portare la propria attenzione intenzionalmente sull’esperienza che si svolge in quel momento senza giudicarla”

Spontaneo o programmato ?

Recenti ricerche dimostrano di non aver trovato alcuna prova che le relazioni sessuali siano più soddisfacenti quando sono “improvvisate” piuttosto che “programmate”.

Sesso e ipnosi

Jon Kabat-Zinn, il fondatore della Mindfulness ha definito la piena coscienza come “ uno stato di coscienza che risulta dal fatto di portare la propria attenzione intenzionalmente sull’esperienza che si svolge in quel momento senza giudicarla”.

Sessualità

In Italia agli inizi degli anni ‘90 eravamo in pochi a praticare e ad insegnare sessuologia e ci sentivamo un po’ dei pionieri…